栀子花能泡水喝吗,泡水喝有什么作用

栀子花是一种很日常的花卉,除了观赏性之外,也是一种药材,能用来泡水喝,具有一定的保健效果。用栀子花泡水可以直接购买制作好的干花,也可以在家中自己制作,开花的时候将新鲜的花朵采摘下来,处理好之后放到烤箱中烤干制成花茶,就可以加入温水冲泡饮用了。注意栀子花茶不能长期喝,每次喝也不能太多。

栀子花能泡水喝吗,泡水喝有什么作用插图

一、能泡水喝吗  

栀子花是一种很日常的花卉,人们都是作为观赏植物养殖的,除了观赏性之外,也是一种药材,能用来泡水喝,对身体比较好,具有一定的保健效果。用栀子花泡水可以直接购买制作好的干花,也可以将新鲜的花朵采摘下来,放在清水中洗干净,然后把花萼和花梗剪掉,把花冠压成薄薄的一层,之后放在烤箱中烤干制成花茶,就可以加入温水冲泡饮用了。日常可以泡一点喝,但是不能长期喝,每次喝也不能太多。

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二、有什么作用

1、促进消化:栀子花之中含有纤维素,这种物质是可以促进肠胃蠕动的,能促进食物尽快消化掉,帮助排便,缓解便秘的症状,减少体内的废物。

2、清热降火:它生性偏寒,所以能有降火的功效,能够起到清热解毒的效果,促进体内的火气排出,还能消除烦闷。

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3、止咳化痰:用栀子花泡出来的水,里面含有的物质可以抑制细菌,能起到止咳化痰的效果。

4、保护肝胆:栀子花也能够保护肝胆,对这方面有好处。

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